Da draußen gibt es viele Menschen, denen es ähnlich oder genauso geht wie dir.
Diese typische Art der Herangehensweise, führt bei 99% aller betroffenen, zu einem aktiven und passiven Stress in ihrem Alltag.
Privat und beruflich neigen viele dazu, immer nur alles für andere zu geben und zu erledigen.
Sie sind allzeitbereit, für alles und jeden da und haben gleichzeitig den Wunsch nach mehr Ausgeglichenheit.
Dieser Kontrast führt oft dazu, dass sie
ihre Leistungsfähigkeit immer nur ausschöpfen,
aber nicht wieder richtig
auftanken.
Innere Unruhe, Burnout, Depression und viele andere psychische oder
physische Erkrankungen,
können die Folge des ständigen
Drucks sein, dem man in der heutigen
Leistungsgesellschaft
ausgesetzt ist.
Die gute Nachricht ist:
Es muss nicht so weitergehen.
Es gibt klare mentale Strategien, Techniken und Methoden, die dir dabei helfen können, aktiv was für dich und gegen diesen äußeren und inneren Stress zu tun.
Über 60 Bewertungen mit sehr gut bewertet
4,9 von 5 Sternen
Ursel B.
Annika R.
Tim L.
Lilija S.
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Wenn du auch lernen möchtest, wie du dauerhaft mehr für deine Interessen einstehst, um bei Kollegen, Freunden, Familie und in der Beziehung auch ein ganz klares Nein zu sagen...
..dann melde dich bei mir an
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Beratungsgespräch
Erfahre mit welchen genauen Methoden und Schritten, du es schaffst ein zufriedeneres und selbstbewussteres
Leben zu erreichen!
In diesem Coaching lernst du:
Die einfachsten und effektivsten Methoden aus den Bereichen des autogenen mental Trainings, der positiven Psychologie, NLP, der integrativen Achtsamkeit und vielen mehr.
Mit diesen nachhaltigen Methoden wirst du dein Unsicherheitslevel sofort minimieren und mit deutlich mehr Selbstsicherheit durchs Leben gehen - für ein ganz neues Lebensgefühl!
Die stetige innere Unsicherheit kann z.B. Burnout, Depression und andere psychische und physische Erkrankungen zur Folge haben.
Das alles entsteht durch den ständigen Druck dem wir in der heutigen Leistungsgesellschaft ausgesetzt sind.
Doch das muss nicht sein!
Tue dir, deiner Gesundheit und deinem Umfeld, mit diesem Selbstsicherheits-Coaching-Programm,
etwas Gutes:
Selbstsichere Menschen sind der Fels in der Brandung für sich selbst, die Familie, Freunde und auch im Beruf.
Sie können in vielen Krisensituationen einen kühlen Kopf bewahren und wissen, wann es sinnvoll ist, souverän zu reagieren und zu handeln.
Experte für mehr Selbstsicherheit & innere Stärke
Hi, mein Name ist John.
Ich habe in den letzten 5 Jahren, persönlich in den 1:1 Coachings, mit meinen Teilnehmern das In:Side Change Coaching - Programm angewendet, das nachhaltige Ergebnisse schafft.
Sie haben gelernt ihr Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen & die innere Selbstsicherheit dauerhaft zu stärken, um für sich ein gesundes Durchsetzungsvermögen aufzubauen, ohne dabei unauthentisch zu sein.
Mehr über mich...
Ich war sehr darauf fokussiert, alles möglichst richtig oder nichts falsches zu machen.
Dadurch hatte ich oft wenig bis gar keine Selbstsicherheit, ein schwaches Selbstvertrauen und ein niedriges Selbstwertgefühl.
Nach außen habe ich natürlich alles versucht, um Stark zu wirken und zu funktionieren.
Ich weiß genau wie es war, als mich diese inneren Störenfriede gelähmt haben und wie genau es machbar ist, diese auch gezielt abzuschalten.
Lisa L.
Amanda B.
Heike R.
Mena K.
Solltest du dich in nur einem der oberen Punkte oder in einigen der Beschreibungen wiederfinden, dann ist dieses 1:1 Coaching-Programm genau das Richtige für Dich!
Wenn du lernen möchtest, wie du endlich dein Selbstvertrauen steigerst...
..um jederzeit deine Meinung und auch "Nein" zu sagen...
..ohne ein schlechtes Gewissen zu haben und anderen damit vor den Kopf zu stoßen...
Die Definition von Wahnsinn ist, immer das gleiche zu tun und trotzdem neue Ergebnisse zu erwarten.
Albert Einstein
Ich kann dir die für dich passenden und richtigen Methoden zeigen, mit denen du deine alten Muster und Gedanken umwandeln kannst.
Der wahre Hintergrund...
Wenn Menschen das eigene Verhalten, Handeln, die eigenen Fähigkeiten oder Schwächen zu oft in Frage stellen:
Dann ist diese Art der Herangehensweise erlernt worden.
Sie haben gelernt sich stetig kritisch zu betrachten oder ständig alles ausbessern zu wollen:
Das liegt oft daran, weil sie in Ihrem Leben Erfahrungen gemacht haben, die ihnen meistens das Gefühl gegeben haben:
"Mit einem selbst würde etwas nicht stimmen oder falsch sein und sie müssten nun mehr tun, um das zu widerlegen oder auszugleichen"
Solche Erfahrungen führen dazu, dass man als Erwachsener eine sogenannte "innere Stimme" in sich trägt, die selten ein wohlwollendes, gutes oder freundlicheres Wort für einen übrig hat.
Diese versucht dauerhaft, die eigenen Überzeugungen abzuwerten, das Selbstvertrauen, die Selbstsicherheit & das Selbstwertgefühl langfristig zu schmälern und immer den Blick auf das unperfekte oder unzureichende zu lenken.
Darin ist das innere Ich, der absolute Experte und deswegen auch sehr erfolgreich und einfallsreich, mit uns.
Der falsche Experte in uns...
Das sogenannte innere "Ich", schafft einen "inneren Drang" in uns, der sich gefühlt nicht abschalten lässt & schmeißt mit Sätzen um sich wie:
..das ist nicht gut genug
..du musst besser sein
..du musst stark sein
..du musst funktionieren
oder
..du musst perfekt sein
..du darfst dich nicht ausruhen
..du darfst nicht zufrieden sein
..was sollen die anderen denken
Und so weiter...
Es gibt eine klare Strategie, die dir dabei hilft, diese ewige "Selbst-Sabotage" abzuschalten.
Glück ist wenn die Vorbereitung, auf die Gelegenheit trifft.
Dr. Richard Bandler
Du wirst von mir persönlich betreut, erhältst mein gesamtes Wissen und meine ganze Erfahrung aus über 5 Jahren Coaching.
Ich passe das Coaching an dich, deine Situation und persönlichen Bedürfnisse an. Ich begleite Dich und wir erreichen dein Ziel gemeinsam.
Ich erarbeite gemeinsam mit dir, Schritt für Schritt, eine Strategie mit welcher Du diese alten Denk-& Verhaltensmuster umwandeln kannst.
Wir bauen neue Ressourcen auf, um dauerhaft dein Selbstbewusstsein zu steigern, mehr mentale Stärke & Selbstvertrauen aufzubauen, um dein Selbstwertgefühl nachhaltig zu festigen.
In vereinbarten Abständen bearbeiten & besprechen wir persönlich (online oder vor Ort) deine Themen.
Wir verfolgen & analysieren deine wöchentlichen Fortschritte und welche Methoden & Techniken angewendet werden, um deine Ziele nachhaltig zu erreichen.
Du wirst die effektivsten, beständigsten & neuesten Strategien - des Mental -& Neurocoachings kennenlernen - damit du sie nach deinem Coaching, wirksam und nachhaltig weiter für dich anwenden kannst.