Kommt dir folgendes bekannt vor?
Versuchst du dich schon länger, in Situationen besser durchzusetzen, aber jedes mal wenn das passiert, meldet sich dein altes Muster wieder und lässt dich zurück in alte Gewohnheiten fallen?
Sorgen, Selbstzweifel, Abgrenzung und eine Unsicherheit begleiten oder belasten dich öfter?
Du versuchst es allen anderen recht zu machen?
Es passiert dir ziemlich oft, dass du dir dann Vorwürfe machst, warum du wieder nichts gesagt hast und dich dann wieder total in die Abwärtsspirale reinsteigerst – dich irgendwo verlierst und den Weg dann nicht wieder herausfindest?
Du denkst vielleicht diese Selbstvorwürfe oder die negativen Gedanken,
haben den Kampf schon wieder gewonnen?
Du versuchst die Dinge mit dir selbst auszumachen, fragst dich evtl. was nicht ganz richtig mit dir ist, weil du für andere keine Last sein willst??
Du bist müde und angestrengt von diesem ständigen hin & Her. Es fällt dir nicht so leicht, den nächsten Schritt zu machen?
Du schaffst es relativ selten „Nein zu sagen“ und es auch zu meinen? Du fragst dich: „Was sollen die anderen bloß über dich denken“?
Es nervt dich, weil du eigentlich weiterkommen willst und gleichzeitig irgendwie feststeckst?
Nur ist jetzt der Punkt erreicht, wo du endlich die Reißleine ziehen willst…
